Ce lien est ta clé. Nayo et Maty en ont chacune un.
Tape ton adresse dans Safari, puis Partager, puis Sur l'écran d'accueil.
Coche au moment où tu les prends, pas le soir.
1 écran. 60 secondes. Rien d'obligatoire sauf l'envoi.
Je me suis arrêtée à combien ? (8 = bien pleine)
Je me suis arrêtée à combien ?
Un moment "je craque" sur la nourriture.
Lundi, mercredi, vendredi.
Optionnel. Toujours.
Au réveil, avant le café.
en kilos